Autobronceadores, el único bronceado seguro

No existe ninguna forma de ponernos morenos con el sol que sea segura. El bronceado es la señal de que nuestro cuerpo está intentando protegerse del daño del sol. Por eso, recurrir a autobronceadores es la solución ideal para este verano y el único bronceado seguro.

Qué es realmente el moreno del sol

El sol es el mayor factor de envejecimiento que hay, además del riesgo comprobado de cáncer por la exposición a los rayos ultravioletas (UV). Eso no quiere decir que no debamos tomar el sol nunca, ya que también tiene sus efectos beneficiosos como ayudar a que nuestro cuerpo produzca vitamina D, que es imprescindible para la absorción del calcio y el correcto funcionamiento de nuestro sistema nervioso, muscular e inmunitario.

Uno de los beneficios que más buscamos de tomar el sol es el estético. Todos nos vemos mejor con un poco de color. Pero hay que tener muy claro que ese moreno realmente es el reflejo del daño que estamos haciendo a nuestra piel. Cuando los rayos solares inciden en nuestra piel puedan alterar nuestro ADN. Las células reaccionan produciendo melanina, que actúa como una barrera de protección frente a los rayos ultravioleta. Y esa melanina es nuestro moreno.

Así que cuanto más morena veas tu piel, más daño le has hecho y ese daño se verá reflejado en arrugas, deshidratación, falta de firmeza por la destrucción del colágeno, manchas y, en el peor de los casos, cáncer de piel.

Aunque decidas utilizar un autobronceador, recuerda que el protector solar es un paso imprescindible en nuestra rutina. Por mucho dinero y tiempo que invirtamos en cuidarnos la piel, si no usamos protector solar no vale de nada. En este post tienes más información sobre los diferentes filtros, la cantidad que hay que aplicar (spolier: tu crema o maquillaje con SPF no son suficientes ni de lejos), y protectores solares con texturas tan agradables que no cuesta nada usarlos a diario.

Cómo funcionan los autobronceadores

Los autobronceadores son perfectos para coger ese color moreno bonito. Colorean las capas superficiales de la piel, las tiñen, por lo que no afectan a la producción de melanina y tienen un efecto temporal.

La gran mayoría de autobronceadores utilizan la dihidroxiacetona o DHA, que es un derivado de la caña de azúcar. Estos azúcares producen una reacción química al contacto con nuestra piel, oxidando la capa más superficial compuesta por células muertas, lo que hace que se tiñan, cogiendo ese tono moreno.

Al actuar sólo sobre las células muertas de la piel, el moreno va desapareciendo según las eliminamos en los días siguientes. El moreno nos durará más o menos dependiendo del ritmo de renovación celular que tengamos. Por lo tanto, si usamos activos o ácidos que aceleran esa renovación celular, también harán que el moreno desaparezca antes. Pero hablamos sólo de este moreno de autobronceador.

Cómo conseguir un tono uniforme y bonito

Si alguna vez habéis recurrido a un autobronceador porque teníais una boda, o un viaje a la playa y os veíais demasiado blancas, seguro que habéis tenido alguna experiencia desagradable.

Yo he probado un montón, y al final da igual lo buenos que sean, y los cuidados que tengas o cómo prepares la piel, que siempre acabas con alguna zona demasiado oscura, a trozos, con líneas oscuras alrededor de las manos, con un tono naranja poco natural, o se te va yendo el bronceado a trozos. ¡Un desastre!

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Esto me pasa cuando uso los típicos bronceadores instantáneos, los que te ponen morena en unas horas. Pero he probado también el de azúcar de caña, el que te hacen en un centro de belleza con un aerógrafo, y menudo fracaso. En cuanto sudas un poquito empieza a irse a trozos el moreno. Da igual el tiempo que estés esperando a que se seque antes de vestirte o hacer algo. Y mejor no hablar de las sábanas. Consejo: si alguna vez lo haces, duerme sobre una toalla vieja si no quieres tener que tirar tus sábanas a la basura.

Autobronceado gradual

Pero todo cambió cuando descubrí hace un par de años un producto de autobronceado gradual: el Addition Concentré Eclat de Clarins. Son unas gotas que mezclas con tu crema hidratante y poco a poco vas cogiendo un color precioso. Este producto me hizo cambiar mi opinión de los autobronceadores, y desde hace un par de veranos (este será ya el tercero) es un básico en mi rutina diaria de cara.

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Precio, tamaño y dónde comprarlo: El bote tiene 15ml y dura muchísimo porque se usa muy poca cantidad. Lo encontráis en:

Clarins (28,50€)  |  Sephora (27,55€)  |  Druni (17,10€)

Cómo funciona: La ventaja de este producto es que va dando color a tu piel de manera gradual, y con un tono muy natural, nada naranja. No te verás morena el primer día, pero al cabo de unos 3 o 4 días empezarás a notar el moreno. Esto permite que vayas graduando el nivel de moreno que te gusta más. Pero no esperes llegar a un tono muy subido, ya que este producto no alcanza ese nivel. Bueno, podrías hacerlo poniendo mucha más cantidad de la recomendada, pero corres el riesgo de acabar con un tono naranja.

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Una vez alcanzado el tono que quieres, sólo tienes que mantenerlo. Deja de usarlo a diario y aplícalo sólo cada 2 o 3 días, según veas cómo se va manteniendo el color en tu cara. Recuerda que este tipo de morenos se va junto con las células muertas de la capa externa de la piel, por lo que si usas exfoliantes el color se desvanecerá antes.

Otra gran ventaja de este producto es que, cuando se va desvaneciendo el moreno, lo hace de manera uniforme, sin dejar trozos de diferente color, y muy sutilmente. Parece como cuando vas perdiendo el moreno cuando acaba el verano.

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Y, por último, es un producto que no mancha. Tiñe la piel, pero ese «tinte» no va saliendo cuando sudas o te mojas. Así que puedes usar ropa blanca sin problemas.

El envase es muy cómodo. Lleva como una goma en el fondo del bote, y al presionarla suavemente salen las gotas una a una. Huele un poquito como los típicos autobronceadores, pero al mezclarlo con la crema ese olor desaparece enseguida.

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Cómo usarlo:

Puedes usarlo en la rutina de mañana o en la de noche, en el paso de tu hidratante habitual. Pon en la palma de tu mano la cantidad de crema hidratante que vas a usar, añade unas 4 gotas de este producto, mézclalo bien y aplica la crema como haces normalmente.

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Es importante extenderla muy bien, que no nos quede más cantidad en unas zonas que en otras. Y no acabar de aplicarla justo en la línea de la mandíbula, extiéndela hacia el cuello para que no queden marcas. Haz lo mismo en las orejas, pero siempre con el resto de crema que te quede en las manos. De esa forma la separación entre la zona de la cara donde lo aplicas, y donde ya no pones autobronceador, será sutil y no se verán marcas. Aún así, es difícil que te queden esas marcas con este producto, ya que el efecto es muy suave y al aplicarlo cada día, como lo hacemos de forma diferente, no corremos el riesgo de tener una línea muy marcada del moreno.

Importantísimo lavarse muy bien las manos cuando acabes, o acabarás con ellas naranjas. A pesar de no ser tan fuerte como los típicos bronceadores, hay que tener cuidado con eso.

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También hay una versión para el cuerpo que funciona muy bien, pero que resulta algo más engorrosa de utilizar: Clarins Addition Concentré Eclat Corps (Druni por 24€).

No es lo mismo mezclar una vez la crema hidratante del rostro con estas gotas y aplicar, que tener que ir haciéndolo varias veces con la hidratante de cuerpo hasta que cubramos todas las zonas que nos interesan. Además, encuentro un problema a la hora de asegurarnos de que aplicamos la misma cantidad en cada mezcla que hagamos. Lo bueno es que, al ir subiendo el moreno tan gradualmente, esas diferencias se suelen igualar con los días y no se notan.

Cómo más útil lo veo es para dar color sólo en piernas o brazos, si vamos a tener una boda por ejemplo y queremos vernos bien. Pero para todo el cuerpo, no lo veo cómodo. De hecho, ya han sacado una versión de crema que viene mezclada. Me ha llegado hoy y empezaré a usarla. Ya os contaré que tal me va por instagram.

Otras opciones para 1 día

Si quieres usar algo temporal, que puedas retirar al final del día, hay otras opciones. Yo he usado el Hoola Zero Tanlines de Benefit, aunque ya no está a la venta. Este tipo de tintes los extiendes por tu piel, en este caso con la esponje que viene incorporada, y la «maquillan» retirándose muy fácilmente en la ducha.

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Pero este producto es complicado de usar. Primero hay que tener cuidado en cómo se aplica. Si extiendes el producto con la esponja quedarán marcas, así que mejor hacerlo a toquecitos suaves difuminando muy bien. Es un producto que se seca muy rápido, dejando un brillo muy bonito en la piel, pero tienes que ir deprisa difuminando para que quede uniforme.

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Al secar tan rápido la ventaja es que te puedes vestir inmediatamente porque no mancha… mientras no sudes nada ni te toque una gota de agua. Al mínimo sudor o humedad en la piel destiñe una barbaridad, por lo que sólo se puede usar si vas a ir vestido de negro o estropearás toda la ropa. Esto pasa con todos estos productos que se retiran con agua, no sólo con este de Benefit.

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