Clarisonic, Foreo, rodillo de jade, muselina… ¿son necesarios para cuidar tu piel?

¿Merece la pena invertir en un cepillo de limpieza Clarisonic o Foreo? ¿Funciona el rodillo de jade? ¿Necesito usar una muselina para la limpieza? Son preguntas que a menudo nos planteamos.

Cuando hablamos del cuidado de la piel no sólo nos referimos a los productos que aplicamos, sino a las técnicas y a los aparatos que usamos. Pero es importante saber cómo funcionan y cuales son sus beneficios reales e inconvenientes.

Cepillos de limpieza sónicos: Foreo y Clarisonic

Los primeros en los que pensamos son en el Clarisonic (la versión Mia Fit cuesta unos 190€) y en el Foreo (que lo tenéis por 141,55€ en Sephora). Se usan para limpiar a fondo la piel, aplicando un poco de jabón, y su vibración sónica ayuda a eliminar toda la suciedad de una manera más eficaz. No son baratos, por lo que es importante tener claro si realmente los necesitamos antes de hacer la inversión. Eso si, no pienses en otro tipo de cepillos similares y más baratos como alternativa, pero en los que en lugar de vibración sónica, los cepillos rotan. Esos son muy agresivos para la piel.

Lo primero que tenemos que saber de estos aparatos es que no sólo limpian, sino que por la vibración que tienen y al pasarlos por la superficie de la piel, nos están haciendo también una exfoliación, en este caso física.

Si en nuestra rutina estamos aplicando ácidos, que exfolian, cuando usamos también estos cepillos añadimos más exfoliación y puede ser demasiado para nuestra piel. Podemos acabar sobre-exfoliado, y deberíamos dejar de usar todos los ácidos y cepillos inmediatamente. Aquí tienes más información para saber si te has pasado con la exfoliación y qué hacer.

La exfoliación es un paso clave para una piel más luminosa y bonita, pero no soy fan de la física. Me gusta poner este ejemplo para explicar la diferencia entre los exfoliantes físicos y los químicos:

Piensa en una sartén en la que hemos hecho caramelo y se nos ha pegado. Podemos limpiarla frotando con un estropajo, o podemos añadir agua para deshacer el caramelo. De la primera forma eliminamos más rápidamente todo lo agarrado, pero probablemente la rayemos y puede que queden restos. Es lo que hacen los exfoliantes físicos, «arañan» la piel para eliminar la capa de células muertas. Pero con el segundo, lo que hacemos es añadir un elemento, el agua, que deshace el azúcar de forma que sale sólo sin dañar la superficie. Esto es lo mismo que hacen los ácidos para eliminar las células muertas al deshacer el «pegamento» que mantiene las células muertas unidas.

Otro inconveniente de estos cepillos es que, si tienes la piel muy delicada, pueden generar otros problemas. Yo usé tanto el clarisonic como el foreo una época (pero el foreo se me estropeó y ya no lo tengo), y es cierto que notas la piel como más limpia, aunque es más por el efecto exfoliante. Tengo la piel muy sensible y usaba el cepillo de clarisonic más suave y sin aplicar casi presión. Aún así tuve que dejar de usarlo al cabo de un tiempo, cuando me dí cuenta de que me había roto algunos capilares, y como tengo la piel tan fina y se me ven tanto, veía todas las venitas en la mejilla. Además es un problema que sólo se puede solucionar con tratamientos láser, yo las sigo teniendo pero se tapan fácil con algo de maquillaje.

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Donde sigo usándolo y me gusta mucho es en el cuerpo, que tiene la piel más resistente por lo que no hay problema con irritarla demasiado. Y sobre todo lo uso de cara al verano, para que el moreno sea más bonito al tener la piel exfoliada.

Y desde hace un tiempo he descubierto otro uso que me tiene encantada. ¡Para aplicar el maquillaje! siempre he usado esponja, sobre todo la beauty blender que para mi es la mejor y merece la pena lo que cuesta. Vi que habían sacado un nuevo cepillo para la base de maquillaje, y ya que tenía el Clarisonic decidí probar. ¡Y menuda maravilla! Se aplica de lujo el maquillaje, usas la mitad de cantidad y se asienta genial. Pero sólo merece la pena comprar ese cepillo si ya tienes el Clarisonic.

Muselinas y toallitas

Las muselinas son similares a las toallas de baño, pero con un tejido más suave, de algodón y normalmente tienen un tamaño pequeño, sólo para el rostro. Algunos aceites o bálsamos para la primera limpieza recomiendan retirarlos con una muselina, humedecerla en agua templada y retirar el producto con ella.

Ten en cuenta que tanto si usas esas muselinas, como si restriegas fuerte la piel con una toalla cuando la secas, estás exfoliándola también, así que harías un efecto similar al de los cepillos de limpieza.

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A la hora de hacer la doble limpieza, tan importante como usar los productos adecuados es hacerlo de la forma más respetuosa y a la vez efectiva con nuestra piel. Por eso prefiero los aceites o bálsamos que emulsionan al contacto con el agua y se retiran fácilmente y sin necesidad de frotar la piel. En el caso de algunos aceites que no emulsionan tan bien, cuando los he usado intento frotar lo mínimo la piel al retirarlos, o directamente dejo de usarlos, que hay otros bálsamos muy buenos y eficaces con los que no hace falta este paso de la muselina.

Rodillo de jade o cuarzo

Lo habéis visto a menudo en mis fotos de rutinas que voy publicando en instagram. Lo primero que tienes que saber es que no hay diferencias entre un rodillo de jade o de cuarzo. Pero si es importante que sea de calidad, para que ruede con suavidad, y de piedra natural. Las piedras naturales, al contrario que el plástico, están frías al tacto lo que potencia el efecto del masaje. Incluso es conveniente guardarlo en la nevera en verano para tenerlo aún más fresco. Este es el que yo tengo y estoy encantada con la gran calidad que tiene, y a un precio muy bueno (en Amazon por unos 16€).

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Estos rodillos los usamos para masajear la piel. Realmente no son imprescindibles porque ese mismo masaje podemos hacerlo con los dedos, pero es mucho más fácil, efectivo y rápido con un rodillo.

Al hacer ese masaje en la piel incrementamos la circulación sanguínea y estimulamos el sistema linfático. Gracias a esto ayudamos a reducir la hinchazón provocada por retención de líquidos, para lo que es muy útil el rodillo pequeñito en la zona de la ojera. De hecho le regalé el anterior rodillo de jade que tenía a una amiga cuando lo probó para las bolsas en los ojos y vió muy buenos resultados. Ella tiene el problema de levantarse todas las mañanas con los ojos muy hinchados, y gracias a masajearlos con el rodillo consigue bajar esta hinchazón. Pero ten en cuenta que este efecto no es permanente, el efecto sólo durante durante el día, por lo que hay que usarlo todos los días.

Otro gran beneficio derivado del aumento de la circulación sanguínea es mejorar la absorción de los productos que aplicamos. Me gusta usar el rodillo sobre las mascarillas, porque además es relajante, sobre todo en la zona de la mandíbula en la que se me acumula mucha tensión cuando estoy estresada.

Es importante también saber cómo utilizarlo. Aplicaremos los masajes siempre desde el centro de la cara hacia los extremos, y de abajo a arriba. No tenemos que olvidar el cuello, donde aún es más importante hacerlo siempre de abajo a arriba para ayudar a mantener la firmeza de esa zona.

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Algodones

Durante años he usado los típicos discos de algodón para desmaquillar, aplicar el tónico o incluso para retirar el esmalte de las uñas. Y siempre me quedaba la misma impresión de que se gasta muchísimo producto con ellos.

Y cuando empecé con la cosmética coreana me llamó la atención ver que usan unos algodones algo diferentes. No sólo porque son cuadrados o rectangulares en lugar de redondos, sino porque son mucho más finos. Me gustan sobre todo los que vienen en capas, como los de Muji. Cada algodón tiene 5 capas, retiras una con cuidado y es esa la que usas para aplicar los productos más líquidos. Os dejo la referencia en Amazon sólo para que sepáis cuales son, porque estos no los tienen en la web de Muji aunque los podéis encontrar en tiendas. Pero os recomiendo comprarlo en tiendas que son mucho más baratos. Otra opción son estos de Innisfree (en eBay) que también me gustan mucho.

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Su gran ventaja es que no absorben casi nada de líquido. Todo lo que pones en el algodón ves que pasa a tu cara, y cuando acabas de aplicarlo el algodón queda prácticamente seco, así que no gastas producto a lo tonto. Yo los uso para aplicar algunos tónicos o ácidos, como el de Pixi que estoy usando ahora, y para el quitaesmalte de uñas.

Aparatos eléctricos tipo Ziip o Nuface

Otros aparatos para el cuidado facial que probablemente hayáis visto son los que funcionan con corrientes eléctricas, como el Ziip o el Nuface. Estos dispositivos son bastante caros, por lo que hay varias cosas que debes valorar antes de hacer la inversión.

Pero lo primero es ¿funcionan? Por lo que indican los estudios si. Se nota la diferencia sobre todo en la firmeza con un uso continuado. Y esto nos lleva a un tema clave, la constancia. Es importante usarlos todos los días, ya que en el momento en que dejas de usarlos, desaparece todo lo conseguido. También hay que tener en cuenta el coste de los geles que se necesitan como conductores de esas corrientes.

Suponen un desembolso importante, estamos hablando de casi 500€ el Ziip y entre 240-300€ el Nuface, así que si no tienes claro que vas a usarlo todos los días, y que no te vas a cansar de ellos, mejor no hagas la inversión.

Dispositivos de luz para el acné

Parece que últimamente los vemos por todas partes. Se basan en la tecnología de la luz LED de color azul para eliminar las bacterias que provocan el acné, y la luz roja para reducir la inflamación, o para reducir las pequeñas arrugas.

No hay estudios que soporten estas teorías, y aunque he visto opiniones muy positivas de algunos de estos aparatos, sobre todo para el tema del acné, soy algo escéptica.

Por un lado tenemos el hecho de que la luz que desprenden la mayoría de pantallas a las que estamos expuestos hoy en día es de tipo LED, como por ejemplo la de nuestro móvil, la pantalla del ordenador o la tele, por lo que podríamos pensar que pasar muchas horas usando el móvil no ayuda a luchar contra el acné.

Y además, últimamente estamos viendo la moda de los cosméticos que nos protegen de los daños que provoca la luz azul. Así que ¿es buena o mala la luz azul? Y ¿realmente afecta tanto a nuestra piel?

Mientras no haya estudios independientes de las marcas, creo que no hay nada que avale los resultados de estos dispositivos LED, por lo que no te gastes el dinero en ellos. Y si te preocupa la exposición y efectos de la luz azul de las pantallas, puedes leer este artículo (en inglés y algo técnico) que explica en detalle la cantidad de luz que recibimos realmente y sus efectos, que en condiciones normales no son preocupantes.

10 comentarios en “Clarisonic, Foreo, rodillo de jade, muselina… ¿son necesarios para cuidar tu piel?

  1. Hola.
    Yo tengo la máscara de luz LED de Neutrógena (un timo las recargas). Me decidí a comprarla tras revisar la bibliografía médica y algunas opiniones, ya que tengo acné leve pero persistente y lo había probado casi todo. La estuve usando todos los días como indica el fabricante. Tras 2 semanas creí notar algo de mejoría, pero tras 1’5 meses me di cuenta de que estaba como siempre. Además tener que esperar 10 minutos para echarme algo en la cara tras limpiarla no le sentaba bien a mi piel. Es mi experiencia…No sé si con otros parámetros sería más eficaz.
    Con respecto a los rodillos, efectivamente el masaje de la zona periocular en la dirección del dibujo ayuda al drenaje linfático para mejorar el edema.
    Con los otros productos no tengo experiencia.
    Muchas gracias por tus aportes. Un saludo.

    1. El tema de las máscaras o aparatos de luz para el acné tienen ese problema, que por mucho que haya estudios que demuestran que funciona, si te fijas bien son todo estudios que han pagado las marcas. Mientras no haya ninguno independiente para mi no tiene ninguna fiabilidad médica.

  2. Hola Martha.
    Por casualidad descubrí tu blog leyendo sobre belleza coreana. Soy fiel lectora y seguidora de todo lo que tiene que ver con cuidados de la piel y belleza. Me encantan tus escritos. Son muy cuidadosos en todos los sentidos y aportan mucho conocimiento, además de que explican muy bien cada duda que uno pueda tener.
    Gracias por lo que haces.

    1. Muchas gracias!! Bienvenida al blog y espero que lo disfrutes, aprendas y te quedes mucho tiempo.

  3. Hola! Cuando dices q usabas el cepillo más suave me gustaría saber a cual te refieres porque hay uno llamado Delicate extra gentle pero de “ delicate” no tiene nada jajaja, hay otros tres muchos más suaves como él radiance o el revitalizing y el más suave de todos q es el cashmere con las cerdas súper largas, yo usaba el delicate q es el que vendían como el más suave para pieles sensibles cuando empezaron en españa con el Clarisonic y fatal, me producía rojeces y me resultaba agresivo, iba a aparcar el Clarisonic porq veía q no era para mí pero de casualidad probé el cabezal cashmere y genial, súper suave y respetuoso pero siento q limpia igualmente, estoy muy contenta porq después del desembolso q hice al comprar el aparato me daba mucha pena no poder usarlo.

    1. Utilizaba el Sensitive, el que es azul clarito. Entonces el de Cashmere no existía, pero aún así no vuelvo a probarlo, que menudo problema con las venitas rotas que me produjo. Esas sólo se van con laser.
      Ahora lo uso en el cuerpo y sin abusar.

  4. Buenas! tengo curiosidad por probar los discos para aplicar los tonicos, en qué tienda se pueden encontrar ? en grandes superficies de supermercados? he estado mirando en las típicas de cosmética y no hay manera….
    Muchas gracias y enhorabuena por tu trabajo otra vez!!

    1. Hola! estos que os recomiendo yo, que a mi son los que más me gustan son de Muji. Como os explico arriba tienen tiendas físicas y tienda online.

  5. Si, sólo en Barcelona, Madrid y Lisboa … en mi cuidad he estado buscando en diferentes lugares pero no encuentro ninguna opción más que los típicos discos de algodón…..por lo que veo nos toca cogerlos por internet, innisfree también pintan bien!

    1. Yo antes de descubrir los de Muji compraba los de Innisfree o los de Tony Moly por internet

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